BOTTOM UP MERCOLEDI’ DALLE 19.15 ALLE 19.45

Data

Ott 28 2020

Costo

Compreso Abbonamento

BOTTOM UP MERCOLEDI’ DALLE 19.15 ALLE 19.45

Questo esercizio funzionale è formidabile per incrementare la massa e la forza degli avambracci e di conseguenza la stretta di mano diventerà una morsa.

Per eseguire il bottom up clean and press è molto importante posizionare correttamente la mano. Se la presa non è corretta, molto probabilmente non si ruscirà ad eseguire in modo corretto l’esercizIo.