ORARI: DALLE 10.00 ALLE 10.30

TUTTI VORREMMO DEGLI ADDOMINALI SCOLPITI COME QUELLI DI LEONIDA E I SUOI 300 SPARTANI.

Arrivare a sfoggiare addominali “a tartaruga” è un percorso faticoso. Servono tempo, costanza e dedizione, ma tutto è possibile ALLENANDOSI con noi!

Il programma di allenamento si poggia su tre pilastri fondamentali:

– esercizi mirati ad ispessire i muscoli addominali
– una dieta per eliminare l’adipe in eccesso – RICHIEDI APPUNTAMENTO CON IL NOSTRO NUTRIZIONISTA!
– una buona attività aerobica per bruciare calorie ed accelerare la perdita di massa grassa

È quindi inutile fare esclusivamente esercizi muscolari senza eliminare il grasso in eccesso. Anche gli addominali più allenati non potranno mai essere visibili se ricoperti da una coltre di adipe!