SIX PACK LUNEDI’ dalle 10.00 alle 10.30
ORARI: DALLE 10.00 ALLE 10.30
TUTTI VORREMMO DEGLI ADDOMINALI SCOLPITI COME QUELLI DI LEONIDA E I SUOI 300 SPARTANI.
Arrivare a sfoggiare addominali “a tartaruga” è un percorso faticoso. Servono tempo, costanza e dedizione, ma tutto è possibile ALLENANDOSI con noi!
Il programma di allenamento si poggia su tre pilastri fondamentali:
– esercizi mirati ad ispessire i muscoli addominali
– una dieta per eliminare l’adipe in eccesso – RICHIEDI APPUNTAMENTO CON IL NOSTRO NUTRIZIONISTA!
– una buona attività aerobica per bruciare calorie ed accelerare la perdita di massa grassa
È quindi inutile fare esclusivamente esercizi muscolari senza eliminare il grasso in eccesso. Anche gli addominali più allenati non potranno mai essere visibili se ricoperti da una coltre di adipe!